アナトミカルヨガ研究所

あなたのヨガの指導は
本当に多様性を理解し、尊重できていますか?


様々な知識と経験に基づいて
人間の身体の機能的に矛盾していないと
自信を持って言えますか?


そして、あなたは自分自身のことを
とことん探究し、理解できていますか?


自分自身の思考や行動の癖を把握して
その全てを愛せていますか?


多様性を理解するためには
その人の体がどのような理由でそうなっているのか
根本の理由を理解できる必要性があります。


そこにはある程度の知識は必ず必要です。


そして、人と人との関わりはエネルギー交換です。
ヨガのクラスももちろんそう。


指導する側のエネルギーはその場を作り
生徒さんにも伝わります。


そのために、
指導者は自分のエネルギーを高く保つ責任があるのです。

アナトミカルヨガ研究所とは

このオンラインサロンは
指導者であるインストラクターのための


他者を理解し受け入れるための知識や指導方法を識り
自分自身を認めベースとなる人間力を高め本当の意味で多様性を理解した
エネルギーの高い指導者を目指すための場所です。


一般の方も受け入れていますが
内容はインストラクター向けなため、多少高度なものになります。


Sadyやその他の方が解剖学的な知識をシェアしていく場であり
メンバーである皆さんが、ご自身の持っているものに気づき
アウトプットしていく場でもあります。


知識はアウトプットしなければ意味がありません。
アウトプットに関しては、「スペシャルセッション」として場を設け
それぞれ開催していただき、フィードバックを受けます。


アウトプットする内容については
Sadyによる無料(時間無制限)コーチングにより
その方の今に繋がっている重要な知識を掘り下げます。


ご自身の中で本当に重要で大切だと思っているものに気づき
今後に生かしていけるようになるでしょう。

現在掲載中、進行中の内容紹介

●グループの前提となる知識
ベースとなるヨガの哲学や、骨格特性などについて

●アナトミカルコラム
ストレッチについて
筋肉の緩め方、伸ばし方
肩関節について
ツイストとSPL
など

●怪我の後遺症と対応
ねんざ
肩の脱臼
坐骨神経痛
半月板損傷
など

●ワーク色々

●グループ内限定無料配信クラス

●グループメンバーによるスペシャルセッション

対象

ヨガインストラクター
ヨガ練習者
ヨガの解剖学に興味がある方
Sadyの人間力upコーチングを受けたい方

メンバー特典

・無料コーチング1回
(スペシャルセッションを提供くださった方は追加で受けられます)
・グループ内無料配信クラス開催の場合は、ご希望により解剖学的な観点でのコンサル
・アウトプットについてのコンサル
・Sadyの提供するセッションの割引
・各種モニターなど、優先待遇あり

参加方法

承認制グループになりますので、リクエストください。
Sadyと面識のない方は必ずメッセージをください。
面識なく、メッセージもない場合は承認しませんのでご了承ください。

今後、無料オンラインサロン→有料オンラインサロンに移行予定です。
現在のグループは残りますが、更新はされなくなります。
有料移行予定は2021年1月です。お知らせをお待ちください。

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Sady (Yoshiko Kodama)