アセスメントWS

ヨガのアーサナを行う場合に問題になる11個の骨格特性について、そしてその評価方法を学びます。
骨格特性により

  • 控えた方がいい動き
  • やった方がいい修正
  • 注意が必要なアーサナ

を把握していき、さらに

  • アーサナの練習に当たってリスクがあるかないか
  • あるとしたらどんなリスクがあるか

を事前把握する目的があります。
気づかずに自分を傷つけてしまったり、悪意なく生徒さんを傷つけてしまったり…
そういったことをなくし、本質的に皆が個性を尊重できるように。

まずは知ることから始めましょう。

こんな方におススメです

  • 身体に違和感がある、アーサナに迷いがある
  • プライベートでヨガを教えたい、教えている
  • アーサナが上達しないと悩んでいる
  • 自分の体について疑問がある
  • これからヨガを始めたい
  • 自分と生徒さんの体に向き合いたい

アーサナ手帳について

本ワークショップでは、3A‘sオリジナルのアセスメント手帳に基づいて進めます。
受講時は、必ずお手元にご用意ください。

※お申し込み時にご注文いただいた方は当日会場でお渡しいたします。
※Webショップでも購入可能です。発送まで1週間程度かかるので、余裕を持ってご注文ください。
こちらからご購入ください。→アーサナ手帳「アセスメント」

認定制度について

本ワークショップは、《認定アーサナ塾講師》の単位認定講座です。
詳細は3A’s公式HPにてご確認ください。
3A’s認定制度

特典

講座の1週間前になりましたら、事前学習動画をお渡しします。
期限は、講座終了1週間後
までです。
予習復習にお役立てください。

開催情報

  • 日時:7/13(水)10:00〜17:00(休憩1時間)
  • 場所:Yogastudio MAJORA(愛媛県四国中央市)
  • 持ち物:ヨガマット(レンタル可)、動きやすい服装、筆記用具、アセスメント手帳

料金

¥19,800(税込)
手帳購入 +¥1,130


※2名以上ご一緒に参加される場合、ペア割が適用され、2割引となります。
ぜひ、お友達とご一緒にご参加ください。

お申し込みはそれぞれ別々にお願いいたします。

キャンセルポリシー

開催日より
・1ヶ月前以降のキャンセル:50%
・1週間前以降のキャンセル:100%
キャンセル料を頂戴いたします。

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