生徒さんの身体と向き合い、快適な方向に気付いていくこと、自立を促していくこと。 ヨガの目的、アジャストをする目的について改めて自分の中で考え直す大切な時間になりました。
S.Mさん
今までは真逆の事をしていたアーサナもあり、ビックリでした！ そして何より、先生の説明がわかり易かったことと、アジャストでよりどこに注意をするのか、どこに効くのかが分かりました。
M.Y
アジャストメントはするのもされるのも好きです。今までに2人の先生からアジャストメントのトレーニングを受けましたが、 今回の学びはとても良かったです。 今までやっていた物とちがい、補助する目的よりも、生徒さんの気づきに繋がったり、自立に繋がるアジャストの方法だったので、すぐに取り入れたいと思います
K.Uさん
どんな人にオススメしたい？
- ヨガをお伝えしている全ての方
- 仲間のインストラクター
- すべてのヨガインストラクター 是非、アセスメントと合わせてオススメしたいです
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