こんにちは☺︎
ヨガ、瞑想、NLPコーチングを通して
「自分と繋がる」そして「世界と繋がる」サポートをしています、Sadyです😊
「Anatomical Yoga Adviser」、「NLPコーチ」、「瞑想セラピスト」として、マルチに活動しています。
今日は、今朝のFBグループでの朝配信でお話ししたことをシェア☺️
朝配信は基本ノープラン、ノースクリプトで
その日の私の心に浮かんだことを、メンバー一人一人に話しているつもりで
毎日お届けしています😙
ルーツを辿る
今日のメインテーマは
『感謝』でした。
グループでの無料コーチングは、まずその人のルーツを辿り直し、
今との繋がりを自覚していくことを大切にしています。
そこで、今日のライブでは私のルーツの一つとして、母のお話をしていました。
母は、私が知っている限りは専業主婦でしたが、
服飾の専門学校に行って、就職も服飾関係だったそうです。
私の記憶にあるうちでも、
家の中にパッチワークや色々な手作りのものが、普段からたくさんありました。
だからかどうかはわからないですが、私も昔から手芸は好きでした。
編み物や刺繍など、小物を作ったり。
比較的最近には、服を作ることにハマって😂
麻素材のサマージャケットを作ったりしましたねぇ。。。
今はそのための時間より別のことが大切になったのでやめてしまいましたが…
その体験から得られたこと
一通り自分で作ってみたことで何が変わったか。
まず、既製品の服のパターンや縫い方を考えるようになった。
作ってみるとわかるんですよ…
ジャケット！！めっちゃ大変だった🤣
パターンの切り出しから、細かい部分の縫い方、布や糸の始末。
ちょっとしたことで、出来上がりが全く別物になってしまう！
大体の人は既製服を買って着ていると思います。
でも、その1着を作った人の、技術やその技術を得るためにかかった時間や、細やかな気配りや…
そういったことを考えることができる人が、どのくらいいるでしょうか？
私は、自分で経験して身にしみて理解できたからこそ、そこが見えるようになりました。
心底理解できた時、浮かんでくるのは感謝だけ
それが見えるようになると、単なる既製服への印象も変わる。
そして心を満たすのは、ただただ感謝。
この「体感、経験→理解→感謝」というのは、どんなことでも同じだと思うのです。
例えば、あなたが小さい頃、両親に対して反抗的な言葉をぶつけたりしませんでしたか？
「うるせー！！」とか…何かしら心当たりありますよね。
今、お子さんがいるあなた。
お子さんに、そういった言葉をぶつけられていないでしょうか？
それに対して、どのような反応を返しているでしょう？
両親と同じ立場になった今、当時のご両親の気持ちが理解できるはずです。
そして、目の前にいる過去の自分のようなお子さんの気持ちも。
そしたらもう、感謝と許ししか出てこないのではないでしょうか。
それぞれの現在地で見えるものは違う
人はそれぞれが、それぞれの人生を通して、その人だけの経験をしています。
上に挙げたように、同じような経験、段階を踏まないと
分かり合えない、受け取れないことも多いです。
できるかぎり様々な体験経験をして、様々な視点を理解していくことが
人生を豊かに、感謝にあふれたものにするためには必要なのだと思います。
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