自信、ありますか？🙄
私はコンプレックスの塊でした🤯
人の目を気にして、自分にないものを羨んでばかりいました。
3人姉弟の真ん中で育ち、才色兼備な姉と天真爛漫な弟に囲まれ
家庭の中でもずっと劣等感を抱えてた。
学校でもプチいじめみたいなのをされて(おそらく最近のいじめに比べたら可愛いもん🤣)
容姿を否定されたりして、自分の見た目にも自信がなくなり
大切に思っている人たちを
自分の甘えからの言動のせいで、傷つけたり困らせたりしていたことを
後で知ったりして。
自分のあまりの足りなさに絶望してしまいました。
今もそれら全てが完全に消えたわけではありません。
ただ、今は私自身の可能性をたくさん知る術ができました。
ヨガは🧘♀️
個性は何かを制限するものではなく、
様々なものとの調和と繋がりを生むものだと教えてくれました。
NLPコーチングは📝
自分自身のかなり広範囲な視野、客観性
全ては可能性しかないことに改めて気付かせてくれました。
瞑想は🪐
どんな自分もかけがえのない自分であることには変わりなく
愛して認めて繋がることで、自分のエネルギーも周りのエネルギーも上がっていくこと
全ては愛の循環であることを教えてくれました。
「自分自身の可能性を広げること」
私自身もまだまだ過程です。
でも、昔の私と同じように苦しんでいる方がいらっしゃるなら
その方の道を照らし、一緒に伴走して、力強く進むサポートを
私だからこそできると自信を持って言えます。
自信なんか無かった
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