自信なんか無かった

自信、ありますか?🙄



私はコンプレックスの塊でした🤯



人の目を気にして、自分にないものを羨んでばかりいました。



3人姉弟の真ん中で育ち、才色兼備な姉と天真爛漫な弟に囲まれ

家庭の中でもずっと劣等感を抱えてた。



学校でもプチいじめみたいなのをされて(おそらく最近のいじめに比べたら可愛いもん🤣)

容姿を否定されたりして、自分の見た目にも自信がなくなり



大切に思っている人たちを

自分の甘えからの言動のせいで、傷つけたり困らせたりしていたことを

後で知ったりして。



自分のあまりの足りなさに絶望してしまいました。



今もそれら全てが完全に消えたわけではありません。



ただ、今は私自身の可能性をたくさん知る術ができました。



ヨガは🧘‍♀️



個性は何かを制限するものではなく、

様々なものとの調和と繋がりを生むものだと教えてくれました。



NLPコーチングは📝



自分自身のかなり広範囲な視野、客観性

全ては可能性しかないことに改めて気付かせてくれました。



瞑想は🪐



どんな自分もかけがえのない自分であることには変わりなく

愛して認めて繋がることで、自分のエネルギーも周りのエネルギーも上がっていくこと

全ては愛の循環であることを教えてくれました。



「自分自身の可能性を広げること」



私自身もまだまだ過程です。




でも、昔の私と同じように苦しんでいる方がいらっしゃるなら

その方の道を照らし、一緒に伴走して、力強く進むサポートを

私だからこそできると自信を持って言えます。

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