《WS》シークエンス構成法

こちらもご参照ください→「たくさんの道の中から自分で選び、伝えていくために」

✳︎終始一貫した芯が通っているか?

シークエンスを考える時に必要なことは
これだけです。
終わり。

…というのは冗談ですが🤣
実際重要なのはそれだけです。

重要視するものが何かにより、
アーサナの順番もインストラクションも
選ぶ言葉も変わりますね。

なんとなく自分の動きやすいように
その時の気分で動いていませんか?

「肩こり改善〜」とか関連がありそうなものだけ
ただ並べたりしてません?

その順番にはどんな意図がありますか?
最初から最後までその意図は一貫していますか?

様々なパターンをご紹介しながら、
ご一緒に考えてみましょう😉

シークエンス構成法《オンライン》

⚫︎内容
・ハタスタイルのシークエンス
・呼吸の緩急
・脊柱の動き
・矢状面、前額面（冠状面）でのフロー
・実践

⚫︎対象
☑︎シークエンスを考える際のアイデアが欲しい
☑︎どういう順番で組んでいけばいいかわからない
☑︎ついありがちなやりやすい流れになってしまう
そんな方にオススメします。
経験は問いません。

⚫︎参加条件
骨格特性について知識がない方は
「アセスメント動画講座〜理論編〜」を
事前に購入し、学習しておいてください。
講義はそこを理解している前提で進めていきます。

⚫︎日時
11/12(金)10:00〜15:00
アーカイブ受講可：配信より1週間限定

⚫︎場所
オンラインZOOM

⚫︎料金
¥17,000（税抜）

⚫︎持ち物
ヨガマット、飲み物、筆記用具