こんにちは☺︎
ヨガ、瞑想、NLPコーチングを通して
「自分に目醒める」そして「心に目醒める」サポートをしています、
Sadyです😊
「Anatomical Yoga Adviser」、「NLPコーチ」、「発酵家」として、
マルチに活動しています。
今日は、自分を生かすことの大切さについて
書いてみました。
忘れがちだけどとっても大事です。
読んでみてくださいね🐈
○生かす ×活かす
自分を最大限に生かす✨
私のHPのプロフィールとかに書いた言葉ですが
誤植じゃないです🤣
「活かす」じゃなく「生かす」
自分自身の本心からの望みを知り
自分自身を完全に満たす
精一杯 全力で
今のこの生を生き抜く
始まりはそこから
溢れるくらいに満たす
自分が満月のように
完全に満たされた器になることができれば
そこから溢れ出たものが
勝手に活かされ始める
周りの人たちのために
自分が活かされ始める
そうやって縁起ができると
また新しい望みやヴィジョンが生まれてくる
そうすると
また自分を生かすためのフェーズが始まる
「生かす」→「活かす」→「生かす」
を繰り返す螺旋のループ
スタートを間違えない
そしてこのループは
必ず「生かす」からスタートするのです
自分をいっぱいに満たして
生かすことができていない人が
人のために何かをしようとしても
それは苦しい自己犠牲になるか
偽善で終わってしまう
自分を幸せにしてあげよう
まず優先するべきは
自分自身
自分自身の
何も足枷もない、思い込みもない
フラットな状態の
心からの望み
そこを満たすのに
罪悪感も遠慮もなんにもいらないんですよ😌
あなたが幸せでないなら
周りの人は幸せにはなれません
あなたが笑顔でいるから
周りも笑顔で溢れるのです💖
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